Physiotherapie im EPZ

Bereits vor der Operation können Sie zur Kräftigung der Muskulatur Eigenübungen zu Hause durchführen.
Nach der Operation ist zur Wiederherstellung der Funktion des operierten Gelenkes ein tägliches Training empfehlenswert.

Hier zeigen wir Ihnen einen kleinen Übungsparcours (Download JPG)

Sie wurden an den unteren Extremitäten operiert. In Folge eines solchen Eingriffs kommt es, als Teil des Wundheilungsprozesses, natürlicherweise zu Schwellungen und Blutergüssen. Die Schwellungen verursachen häufig ein unangenehmes Spannungsgefühl und die Blutergüsse können druckempfindlich sein. Beides kann das Bewegungsausmaß einschränken. 

Über das Lymphgefäßsystem baut der Körper sowohl die Schwellungen, als auch die Blutergüsse wieder ab. Helfen Sie Ihrem Körper dabei und verringern Sie die Beschwerden aktiv! So können auch Sie einen wichtigen Beitrag zu Ihrer Gesundheit leisten. 

Die Aktivierung des Lymphgefäßsystems

Das Lymphgefäßsystem wird durch Bewegung aktiviert, deshalb sollten Sie mehrfach täglich (alle 1-2 Stunden) einen kleinen Spaziergang unternehmen und die Übungen des Bewegungsparcours absolvieren. Ergänzend sollten Sie die im Weiteren beschriebenen Übungen durchführen, da diese das Lymphsystem zusätzlich anregen. 

Ihr Team der physikalischen Therapie der Klinik Bad Windsheim wünscht Ihnen für den weiteren Heilungsverlauf alles Gute.

In unserer Patientenanleitung zeigen wir Ihnen einfache Übungen, die die Lymphdrainage fördern (Download PDF)